作って学ぶ健康キット 『くび・のびぃる』
なぜ正しい姿勢をとることが重要なのか、頭の位置がなぜ大切なのかを、キットを使って体験しながら学べます。
子どもの頃から体の使い方を学べば、自分自身で体を制御する能力が身につき、運動能力、姿勢改善、障害予防などに繋がります。
『くび・のびぃる』は肩を下げて頭頂を伸ばして正しい姿勢を学びます。
使用方法
1.『くび・のびぃる』を着用します。
2.頭の前後の真ん中を探します。
(1)視線は遠くを見る
(2)顎をリラックスし、噛まない
(3)首にしわがない
3.肩を下げて首を伸ばします。
キットの中身
・パッド1枚
・グリップ2本
・チューブ2本
・クリップ2本